MAKALAH SEPAK BOLA
KATA
PENGANTAR
Segala puji bagi Tuhan Yang Maha Esa yang mana telah
memberikan saya kesehatan dan kesempatan sehingga saya mampu menyelesaikan
makalah yang berjudul “SEPAK BOLA” ini .
Saya mengucapkan terima kasih kepada pihak-pihak yang telah
memberikan saya dukungan untuk menyusun serta menyelesaikan makalah ini.
Makalah ini berisi tentang beberapa jenis olahraga di dunia
beserta teknik-teknik permainannya. Juga membahas tentang manfaat olahraga bagi kesehatan tubuh.
Semoga makalah ini
dapat bermanfaat bagi siapa saja
yang membacanya. Dan saya memohon kritik serta saran yang dapat membangun untuk
perbaikan kedepannya.
Penulis
DAFTAR ISI
Kata Pengantar………………………………………………………………..…….. i
Daftar Isi ……………………………………………………………………..……... ii
BAB
I : PENDAHULUAN
1.1 Latar
Belakang ………………………………………………..………… 1
1.2 Rumusan
Masalah …………………………………………………..….. 1
1.3 Tujuan
Penulisan ……………………………………………………....... 2
1.4 Manfaat
Penulisan ………………………………………………..…….. 2
BAB II :PEMBAHASAN
2.1 Sejarah
Sepak Bola…………………………...………….……………. 3
2.2 Olahraga
Sepak Bola…………………………...………….………… 3
2.3 Sepak Bola
Indonesia……………………...………….……………. 5
2.4 Kostum……………………………………………...………….……. 6
2.5 Tim
Utama….. ……………………………………...………….……. 8
BAB
III :KESIMPULAN
3.1 Kesimpulan
………………………………………………….…….... 10
3.2 Saran
………………………………………………………….…….... 10
DAFTAR PUSTAKA …………………………...………………………............. 11
BAB I
PENDAHULUAN
1.1 Latar
Belakang
Olahraga
merupakan alat untuk merangsang pertumbuhan dan perkembangan fungsional
jasmani, rohani dan sosial.Struktur anatomis-anthropometris dan fungsi
fisiologisnya, stabilitas emosional dan kecerdasan intelektualnya maupun
kemampuannya bersosialisasi dengan lingkungannya nyata lebih unggul khususnya
pada generasi muda yang aktif mengikuti kegiatan Olahraga dari pada yang tidak
aktif mengikutinya.
Olahraga
adalah serangkaian gerak raga yang teratur dan terencana untuk memelihara gerak
dan meningkatkan kemampuan gerak (meningkatkan kualitas hidup).Seperti halnya
makan, Olahraga merupakan kebutuhan hidup yang sifatnya periodik; artinya
Olahraga sebagai alat untuk memelihara dan membina kesehatan, tidak dapat
ditinggalkan.Olahraga merupakan alat untuk merangsang pertumbuhan dan
perkembangan jasmani, rohani dan sosial.
Olahraga
terdiri dari berbagai jenis dan dapat dilakukan dengan cara apa saja, mulai
dari yang ringan seperti jogging, sampai yang
berat seperti Lari Maraton. Beberapa jenis olahraga juga dapat
dilombakan dimana perlombaannya memiliki aturan-aturan main yang tidak boleh
dilanggar.
Walaupun
olahraga itu penting, tetapi masih banyak orang yang belum menyadarinya.Banyak
penyakit yang bersumber dari pola hidup yang salah, seperti kurang bergerak dan
berolahraga, serta kurang istirahat dan lupa makan.Orang-orang beralasan,
mereka terlalu sibuk untuk berolahraga.Padahal olahraga sangat
dibutuhkan.Olahraga juga dapat menghilangkan stres. Yoga misalnya, olahraga ini
dapat menimbulkan ketenangan batin.
1.2 Rumusan
Masalah
Berdasarkan
latar belakang diatas, maka rumusan masalahnya adalah sebagai berikut :
1. Apa saja jenis-jenis
olahraga dan bagaimana teknik permainannya?
2. Bagaimana hubungan olahraga
dengan kesehatan?
1.3 Tujuan
Penulisan
Untuk
mengetahui dan memahami lebih dalam beberapa
jenis olahraga dan bagaimana hubungannya dengan kesehatan kita.
1.4 Manfaat
Penulisan
Dengan
menyusun tulisan ini, saya menjadi tahu jenis-jenis olahraga dan bagaimana
teknik-teknik permainannya.Saya juga menjadi lebih paham bahwa olahraga sangat
bermanfaat bagi kesehatan jasmani dan rohani.
BAB II
PEMBAHASAN
2.1 Sejarah
Sepak Bola
Sepakbola
adalah hasil proses panjang peradaban yang bisa ditelusuri di banyak tempat di
bumi sejak sebelum Masehi. Permainan bola itu sudah amat tua.Era Mesir purba, misalnya,
sudah mengenal bola dengan kain linen.Ini masih tersimpan di museum
Inggris.Berbagai relief dinding di museum menunjukkan, permainan bola juga
sudah dikenal di peradaban Yunani purba disebut episcuro.
Pada
relief itu terlukis anak muda memegang bola bundar dan memainkannya dengan
paha.Sekitar abad kedua, episcuro hijrah ke Roma dan peradaban Romawi
menyebutnya harpastum.Konon Julius Caesar suka permainan itu.Tapi Horatius dan
Virgilius meremehkannya.Ovidius menyebut permainan itu brutal kasar mendekati
biadab, maka tak cocok buat perempuan.Sampai abad ke-9 para intelektual era
Yunani-Romawi tak sudi menyebut-nyebut permainan bola, karena dianggap tidak
bermutu.
Tapi
politik kolonial Romawi dalam rangka meluaskan kekuasaannya membawa serta
permainan itu, sebagai “barang’’ sampingan, ke Eropa luar daratan alias
Inggris.Jadi, bahkan hanya dalam bingkai Eropa dan sekitarnya, bola itu
ternyata budaya impor bagi Inggris.
2.2 Olahraga
Sepak Bola
Sepak bola
adalah salah satu olahraga yang sangat populer di dunia.Dalam pertandingan,
olahraga ini dimainkan oleh dua kelompok berlawanan yang masing-masing berjuang
untuk memasukkan bola ke gawang kelompok lawan.Masing-masing kelompok
beranggotakan sebelas pemain, dan karenanya kelompok tersebut juga dinamakan
kesebelasan. Sang penjaga gawang diperbolehkan untuk mengambil bola dengan
tangan atau lengannya di dalam kotak penalti di depan gawangnya.
Wasit yang
memimpin pertandingan sejumlah 1 orang dan dibantu 2 orang sebagai hakim
garis.Kemudian dibantu wasit cadangan yang membantu apabila terjadi pergantian
pemain dan mengumumkan tambahan waktu.
Lama
permainan sepak bola normal adalah 2×45 menit, ditambah istirahat selama 15
menit (kadang-kadang 10 menit). Jika kedudukan sama imbang, maka diadakan
perpanjangan waktu selama 2×15 menit, hingga didapat pemenang, namun jika sama
kuat maka diadakan adu penalti.
Peraturan resmi sepak bola adalah:
• Offside
• Pelanggaran
• Tendangan Bebas
• Tendangan penalti
• Lemparan Dalam
• Tendangan Gawang
• Tendangan Sudut
Untuk
bermain bola dengan baik, pemain dibekali dengan teknik dasar yang baik.Pemain
yang memiliki teknik dasar yang baik cenderung dapat bermain sepakbola dengan
baik pula. Beberapa teknik dasar yang perlu dimiliki pemain sepakbola adalah :
1. Menendang
( kicking )
Menendang
bola merupakan salah satu karakteristik permainan sepakbolayang paling dominan.
Tujuan utama menendang bola adalah untuk mengumpan ( passing ), dan menembak
kearah gawang ( shootig at the goal ). Dilihat dari perkenaan bagian kaki ke
bola, menendang dibedakan menjadi beberapa macam, yaitu Menendang dengan kaki
bagian dalam, Menendang dengan kaki bagian luar, dan menendang dengan punggung
kaki.
2. Menghentikan
Bola ( Stopping )
Menghentikan
bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepakbola yang
penggunaanya bersamaan dengan teknik menendang bola.Tujuan menghentikan bola
adalah untuk mengontrol bola, yang termasuk didalamnya adalah untuk mengatur
tempo permainan, mengalihkan laju permainan, dan memudahkan untuk passing.
3. Menggiring
Bola
Pada
dasarnya menggiring bola adalah menendang terputus – putus atau pelan, oleh
karenanya bagian kaki yang dipergunakan dalam menggiring bola sama dengan
bagian kaki yang dipergunakan untuk menendang bola. Menggiring bola bertujuan
antara lain untuk mendekati jarak kesasaran, melewati lawan, dan menghambat
permainan.
Adapun
taktik yang dipakai oleh sebuah tim selalu berubah tergantung dari kondisi yang
terjadi selama permainan berlangsung. Pada intinya ada tiga taktik yang
digunakan yaitu bertahan, menyerang, dan normal.
2.3
Sepak
Bola indonesia
Indonesia pada tahun 1938 (di masa
penjajahan Belanda) sempat lolos dan ikut bertanding di Piala Dunia 1938.Waktu itu Tim Indonesia di bawah namaDutch East Indies (Hindia Belanda), peserta dari Asia yang pertama kali
lolos ke Piala Dunia. Indonesia tampil mewakili zona Asia di kualifikasi
grup 12. Grup kualifikasi Asia untuk Piala Dunia 1938 hanya terdiri dari
2 negara, Indonesia (Hindia Belanda) dan Jepang karena saat itu
dunia sepakbola Asiamemang hampir tidak ada.
Namun, Indonesia akhirnya lolos ke
final Piala Dunia 1938 tanpa harus
menyepak bola setelah Jepang mundur dari babak kualifikasi karena sedang berperang
dengan Cina.
Pada
tahun 1930-an, di Indonesia berdiri tiga organisasi sepakbola
berdasarkan suku bangsa, yaitu Nederlandsch Indische Voetbal Bond (NIVB)yang lalu berganti nama
menjadi Nederlandsch Indische Voetbal Unie (NIVU) di tahun 1936milik bangsa Belanda, Hwa Nan
Voetbal Bond (HNVB) punya bangsaTionghoa, dan Persatoean Sepakraga Seloeroeh Indonesia (PSSI) milik orang Indonesia. Nederlandsch Indische Voetbal Bond (NIVB)sebuah organisasi
sepakbola orang-orang Belanda di Hindia Belanda menaruh hormat kepada Persatoean Sepakraga
Seloeroeh Indonesia (PSSI) lantaran Soerabajasche Indonesische Voetbal Bond (SIVB)yang memakai
bintang-bintang dari NIVB kalah dengan skor
2-1 lawan Voetbalbond Indonesia Jacatra (VIJ)salah satu
klub anggota PSSI dalam sebuah ajang kompetisi PSSI ke III pada 1933 di Surabaya.
NIVU yang semula
memandang sebelah mata PSSI akhirnya mengajak bekerjasama.Kerjasama tersebut ditandai
dengan penandatanganan Gentlemen’s Agreement pada 15 Januari 1937.Pascapersetujuan
perjanjian ini, berarti secara de facto dan de jure Belanda mengakui PSSI.Perjanjian itu juga
menegaskan bahwa PSSI dan NIVU menjadi pucuk
organisasi sepakbola di Hindia Belanda. Salah satu butir di dalam perjanjian itu juga
berisi soal tim untuk dikirim ke Piala Dunia, dimana dilakukan pertandingan antara tim
bentukan NIVU melawan tim
bentukan PSSI sebelum diberangkatkan ke Piala Dunia (semacam seleksi tim). Tapi NIVU melanggar
perjanjian dan memberangkatkan timbentukannya. NIVU melakukan hal
tersebut karena tak mau kehilangan muka, sebabPSSI pada masa itu
memiliki tim yang kuat. Dalam pertandingan internasional, PSSI membuktikannya.
Pada 7 Agustus 1937 tim yang
beranggotakan, di antaranya Maladi, Djawad, Moestaram,Sardjan, berhasil menahan
imbang 2-2 tim Nan Hwa dari Cina di Gelanggang
Union, Semarang. Padahal Nan Hwa pernah menyikat
kesebelasan Belanda dengan skor 4-0. Dari sini kedigdayaan timPSSI mulai kesohor.
Atas
tindakan sepihak dari NIVU ini, Soeratin, ketua PSSI yang juga aktivis
gerakan nasionalisme Indonesia, sangat geram. Ia menolak memakai
nama NIVU. Alasannnya,
kalau NIVU diberikan hak,
maka komposisi materi pemain akan dipenuhi orang-orang Belanda. Tapi FIFA mengakui NIVU sebagai perwakilan
dari Hindia Belanda.Akhirnya PSSI membatalkan secara
sepihak perjanjian Gentlemen’s Agreement saat Kongres di Solo pada 1938.
Maka
sejarah mencatat mereka yang berangkat ke Piala Dunia Perancis 1938 mayoritas
orang Belanda. Mereka yang terpilih untuk berlaga di Perancis, yaitu Bing Mo Heng (kiper), Herman Zommers,
Franz Meeng, Isaac Pattiwael, Frans Pede Hukom, Hans Taihattu, Pan Hong Tjien,
Jack Sammuels, Suwarte Soedermadji, Anwar Sutan, dan Achmad Nawir (kapten). Mereka diasuh oleh pelatih
sekaligus ketua NIVU, Johannes
Mastenbroek. Mo Heng, Nawir, Soedarmadji adalah pemain-pemain pribumi yang
berhasil memperkuat kesebelasan Hindia Belanda, tetapi bertanding di bawah bendera kerajaan
Nederland.
2.4 Kostum
Kostum
tim nasional Indonesia tidak hanya merah-putih sebab ada juga
putih-putih, biru-putih, dan hijau-putih. Menurut Bob
Hippy,
yang ikut memperkuat timnas sejak tahun 1962 hingga 1974, kostum Indonesia
dengan warna selain merah-putih itu muncul ketika PSSI mempersiapkan dua
tim untuk Asian
Games IV-1962, Jakarta.
Saat
itu ada dua tim yang diasuh pelatih asal Yugoslavia, Toni
Pogacnic,
yakni PSSI
Banteng dan PSSI
Garuda.
Yang Banteng, yang terdiri dari pemain senior saat itu, seperti M.
Zaelan, Djamiat
Dalhar,
dan Tan Liong Houw, selain menggunakan
kostum merah-putih juga punya kostum hijau-putih. Sedangkan tim Garuda, yang
antara lain diperkuat Omo, Anjik Ali Nurdin, dan Ipong Silalahi juga dilengkapi
kostum biru-putih. Tetapi, setelah terungkap kasus suap yang dikenal dengan
"Skandal
Senayan",
sebelum Asian Games IV-1962, pengurus PSSI hanya membuat satu
timnas. Itu sebabnya, di Asian Games IV-1962, PSSI sama sekali tidak mampu
berbuat apa-apa karena kemudian kedua tim itu dirombak. Selanjutnya digunakan
tim campuran di Asian Games.
Mulyadi (Fan Tek Fong),
asisten pelatih klub UMS, yang memperkuat timnas mulai tahun 1964 hingga 1972, menjelaskan bahwa
setelah dari era Asian Games, sepanjang perjalanan timnas hingga tahun 1970-an, PSSI hanya mengenal kostum merah-putih dan
putih-putih. Begitu juga ketika timnas melakukan perjalanan untuk bertanding di
sejumlah negara di Eropa pada tahun 1965.Saat itu setiap kali bermain, kita
hanya menggunakan merah-putih dan putih-putih dengan gambar Garuda yang besar
di bagian dada hingga ke perut.Seragam hijau-putih kembali digunakan saat
mempersiapkan kesebelasan pra-Olimpiade 1976, dan kemudian digunakan pada arena
SEA Games XI-1981 Manila."Begitu juga ketika Indonesia bermain di
Thailand, di mana saat itu Indonesia menjadi runner-up Kings Cup 1981,"
kata Ronny Pattinasarani yang
memperkuat PSSI tahun 1970-1985.
Di Piala Asia 2007 yang digelar mulai 8 Juli hingga Minggu 29 Juli, Nike juga telah mendesain kostum tim
nasional Indonesia, tetapi kali ini bukan
hijau-putih, melainkan putih-hijau. Tentu tetap dengan detail yang sama,
seperti Garuda yang selalu bertengger di dada .
Tapi pada piala AFF kali ini Indonesia mempunyai
kostum yang baru yaitu
2.5 Tim utama
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
BAB III
PENUTUP
3.1 Kesimpulan
Walaupun
persepak bolaan Indonesia pernah menurun prestasinya , tapi kita masih bias
memperbaikinya . Contohnya pada piala AFF kali ini .kita harus membuktikan
bahwa Indonesia masih merupakan macan asia .
3.2 SARAN
Saya
harap para pemain lebih bersemangat lagi guna mendapatkan prestasi yang
membanggakan . Dan untuk PSSI , kalian jangan pernah mengurusi masalah kalian
sendiri . Uru kewajiban untuk membangun sepak bola Indonesia seperti masa
jayanya lalu . “ KEMENANGAN HARUS KITA DAPAT ! SEMANGAT INDONESIAKU !”
DAFTAR
PUSTAKA
